Parabènes, phtalates ou filtres UV dans votre crème ? Découvrez où se cachent les perturbateurs endocriniens dans les cosmétiques et comment les éviter. [Meer lezen]
Petr Novák
La respiration nasale synchronise les ondes cérébrales et améliore la mémoire. La science explique maintenant pourquoi la façon dont on respire compte bien plus que quiconque ne l'aurait imaginé. [Meer lezen]
Saviez-vous que le décalage horaire social augmente le risque d'obésité et de dépression ? Il peut pourtant être atténué sans modifier les horaires de travail. Il suffit de savoir à quoi faire attention. [Meer lezen]
Les beurres de noix du commerce peuvent cacher de l'huile de palme et du sucre là où vous n'attendez que des noix. Découvrez comment reconnaître un produit de qualité et quand il vaut mieux prendre le mixeur. [Meer lezen]
Pourquoi passons-nous 90 % de notre vie à l'intérieur, alors que nous savons que la nature nous fait du bien ? Le microdosage de nature offre une solution qui ne prend pas plus de vingt minutes par jour. [Meer lezen]
L'hypermobilité articulaire est souvent la cause la plus négligée de la douleur chronique. Découvrez pourquoi le diagnostic passe si longtemps inaperçu et ce qu'il faut faire à ce sujet. [Meer lezen]
# Kdy se vrátí menstruace při kojení ? Cela dépend de plus de choses que de la fréquence à laquelle vous allaitez. Voici ce que chaque nouvelle maman devrait savoir avant le sevrage. [Meer lezen]
# Comment prolonger la durée de vie de vos chaussures et économiser des milliers de couronnes ? La réponse ne réside pas dans des produits coûteux, mais dans des habitudes que personne ne vous a vraiment expliquées. [Meer lezen]
Le kéfir de coco le propose sous une forme naturelle, que le corps absorbe mieux qu'à partir de compléments alimentaires. [Meer lezen]
La pauvreté de mouvement touche aussi les personnes qui font régulièrement de l'exercice. Pourquoi une heure à la salle de sport ne suffit-elle pas et ce dont votre corps a réellement besoin chaque jour ? [Meer lezen]